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Boxen – Pads Training

Pads Training

Frau mit Boxhandschuhe

Beim Boxen – Pads Training werden nicht nur sämtliche Muskelgruppen beansprucht, es verbessert auch die Schnelligkeit und die Ausdauer.

Ein wichtiger Punkt beim Boxen – Pads Training ist, dass Disziplin und Siegeswille gestärkt beziehungsweise aufgebaut werden. Gleichzeitig wird gelehrt, ein Ziel vor Augen zu haben und dafür zu kämpfen, auch wenn das bedeutet, seine eigenen Ängste und Schwächen besiegen zu müssen.

Das Boxen – Pads Training beansprucht also nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, dabei wird die Reaktionsfähigkeit verbessert und das Selbstvertrauen gestärkt.

Verschiedene Schlagkombinationen trainieren Schnelligkeit, Koordination und Kondition. Zudem erhöht es die Konzentrationsfähigkeit, eignet sich hervorragend zum Stressabbau, sorgt für Abwechslung im Trainingsalltag und macht auch noch Spaß.

Das Boxen – Pads Training verbessert die Reflexe und die Schlagkraft, man kann sich so richtig auspowern, es baut eine gute Kondition und innere Stärke auf und sorgt somit für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

In unserer motivierenden Gruppe mit netten Leuten kannst du deine Schlagtechnik verbessern, hervorragend Druck abbauen, körperlich fit werden, den Kopf frei bekommen und so den richtigen Ausgleich zum hektischen Alltag finden.

Frau bandagiert ihre Hände