Ernährungsberatung

Durch meine Ausbildung zum Ernährungscoach bin ich in der Lage auf die Wünsche meiner Schüler einzugehen und sie gezielt auf ihre Vorstellungen hin zu beraten.

Immer wieder merke ich, dass sehr oft unterschätzt wird was für eine wichtige Rolle die Ernährung in Bezug auf Muskelaufbau, Fettabbau sowie Leistungssteigerung spielt.

Bei der Ernährungsberatung legen wir zu aller erst fest was ganz genau erreicht werden soll, wo sich die Probleme befinden und Verbesserungsbedarf besteht, ein häufiges Beispiel wäre der Wunsch nach gesunder Ernährung. Danach entwerfen wir einen individuellen und ausgewogenen Ernährungsplan abgestimmt auf die gewünschte Veränderung und das Training.

Natürlich stehe ich dir für alle Fragen und Unklarheiten auf deinem Weg in ein gesünderes Leben zur Verfügung.

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